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コツコツ コツコツ


by tomo
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玉ねぎ皮ごと一品

玉ねぎ まるまる 1個で

皮ごとです

早速 してみました

包丁で十字に切り込みを入れて

ラップでくるんでお皿にのせ

うちのレンジは 600W 5分が、好みの柔らかさ

串でさしてみて ^ ^ )/

取り出してしばらく そのまま放置

玉ねぎ皮ごと一品_e0385475_16393686.jpg
茶色い皮を剝いて

まずは、何もかけずに 試しました

玉ねぎに含まれるケルセチン 

血液サラサラ 血管丈夫に 抗酸化作用 悪玉コレステロール減らす

さぁ 食べます 食べます!! ^ ^

今日も 穏やかな 一日で…







# by tomoko1204madA | 2018-10-01 08:05 | 暮らし | Comments(2)
あいにくの天気

今日は、うちの中でコツコツ

ティッシュ箱



ティッシュの空箱をリメイク_e0385475_14423044.jpg
使い終わったら ただのごみ

このごみ 何とかならないかしら?

ちょっと あの紙袋とコラボして
ティッシュの空箱をリメイク_e0385475_14440467.jpg
リマインダーボックスにしました
ティッシュの空箱をリメイク_e0385475_14450339.jpg
この札 近頃 出番多いんです! 

今日は、気持ちだけでも 穏やかな一日で… (^^♪



# by tomoko1204madA | 2018-09-30 08:05 | 暮らし | Comments(0)
生協さんのチラシ

こちらが掲載された時には

注文します!!

ちょっとお気に入り デザート_e0385475_16535277.jpg
なめらかで 甘すぎず さらっとして

あとが残らず 

プチおやつです

これ お豆腐屋さんがつくってるんですねぇ?


私の行動範囲のスーパーでは

売ってないので より 食べたくなるんです (^^♪

今日も いただきま~す  ^^



# by tomoko1204madA | 2018-09-29 08:05 | 暮らし | Comments(0)

100均 スケッパー

あっ!

これ 便利  (^^)v

玉葱のみじん切り フライパンへ

豆腐の味噌汁 鍋に入れる時

手にまとわりつかず

まわりにこぼれず

これで サッ〜と

まな板から スライドするだけ

100均 スケッパー_e0385475_21234728.jpg




家事が きれいにスムーズ

100均にありました

今夜もはこれで

サァ〜っと

麻婆豆腐つくります

今日も 穏やかな日で… ^ ^















# by tomoko1204madA | 2018-09-28 08:05 | 暮らし | Comments(0)

花のお出迎え

病院のロビー

花の競演に ふと 立ちどまる



花のお出迎え_e0385475_02512438.jpg
ひとつ ひとつの花が 個性的で

花にも性格あるのかしら?

と 思ってみたり

みなさん わたしが主役よって

ちょっと 背伸びしてるような

わたしは、そんなみんなを

下で支える モンステラが

一番の存在感

心持ち 足取り軽く 院内へと・・・

今日も 穏やかな日でありますよう (^^ゞ



# by tomoko1204madA | 2018-09-27 08:05 | 暮らし | Comments(0)